冬の間の体力作りがどう体に影響したのか、
春の走り出しを前に計測する時期がやって参りました。
今回もサイクリストにおける持久的な運動の指標FTP(Functional Threshold Power)を測定致します。
20分間の全力走を行い、その計測数値に0.95を掛け算してFTP値とします。

当日はバイクセッティング、5-10分間のアップ、20分間のFTP測定を予定しています。
冬のトレーニングが現在どこまで自身のスタミナに変わってくれたのか確認する時です。
是非この春シーズンインのタイミングでご自身のFTP計測に挑戦しませんか。

3/9(土) スペシャライズド北海道エクスペリエンスセンターでFTP計測会を行います。
自宅にローラー台がなく、計測したくてもできなかった方、
すでに計測したことはあるけれど他のライダーたちと一緒に計測してみたい方など、どなたでも大歓迎です。

当日はエクスペリエンスセンターのバイクをご用意致します。
ご自身のバイクでの計測をご希望のライダーは申込時に備考欄に記入下さい。
※先着2名様でWahoo Kickr Rollerにセッティングします。
ぜひ、みなさまのご参加お待ちしています。

【イベント概要】

・体力難易度 : ★★★★★ (全力20分走に挑戦します。)
・休憩回数 : 休憩有
・メニュー : FTP計測1本、希望があれば2本
・ペダル : SPD-SL,SPD.LOOK,TIME.SPEEDPLAYをご用意しております。
・おススメバイク : ロードバイクの持込可能(先着2名)
※2組に分かれて交代で回します。ご承知おき下さい。

【開催概要】

・　場所：スペシャライズド北海道ボールパークFビレッジ エクスペリエンスセンター 試乗車スペース(店外)
・　日時：　3月9日（土）
・　開始時間：　14:00-
・　時間：1時間程度を想定
・　参加費：　500円(税込)
・　持ち物：　動きやすい服装でお願い致します。大量の発汗が予想されますので、タオル(最低2枚)&着替えのご用意をお願い致します。
・　定員：　6名
・　お申込み： 以下フォームからお申込み下さい。

【開催について】
屋根付き屋外での開催となりますので、雨天もしくは吹雪等で悪天候の場合は中止と致します。
前日12:00を目安に個別にご連絡致します。

※未成年の場合は、保護者の同伴が必要です。

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