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12月に開催し、大好評だったペダリングスキルアップ講座、1月にも開催が決定いたしました。(内容は前回同様となります。）

ライド中ペダリングに耳を傾ける中で【もっと楽に走るには、もっと効率よく走るにはどうしたらいいのか】と考えたライダーもいらっしゃるはずです。
その一つの解がペダリングの改善、効率化にあります。

  

1/28(日) スペシャライズド 北海道エクスペリエンスセンターでペダリングスキルアップ体験を行います。
ビンディングシューズを使われているライダーが対象です。

講座では無駄のない動き、且つ自身の動きに合ったペダリングを感覚的に掴んで頂く為にインドアで体に刺激を入れます。
トレーニング負荷は高くない所で、片足ペダリングや低ケイデンス/高ケイデンスを行いペダリングのスキルアップを図ります。
ペダリングに無駄が無くなり各関節が連動し始めると、サイクリングに最適な筋肉群が使えるようになり、より楽により速くサイクリングを楽しめます。

是非この冬季にチャレンジし、今後使えるスキルを身につけましょう。

当日はエクスペリエンスセンターのバイクをご用意致します。
ご自身のバイクでの計測をご希望のライダーは申込時に備考欄に記入下さい。※機材の都合上、先着2名様となります。

ぜひ、みなさまのご参加お待ちしています。

【イベント概要】
・体力難易度 : ★☆☆☆☆ (普段スポーツバイクに乗っている方)
・内容 : 片足ペダリングや低ケイデンス/高ケイデンスを行いペダリングのスキルアップを図ります。
・人数 : 1グループ最大3名にて行います。
・注意事項：室内開催の為、雨天の場合も決行致します。室内で行いますので、滴るほどの発汗を伴う強度はご遠慮下さい。
ビンディングペダルは当店でご用意致します。(SPD-SL、LOOK、TIMEなど)
特殊なペダルをお使いの方はお持ち込み下さい。
※未成年の場合は、保護者の同伴が必要です。

【開催概要】
・場所：スペシャライズド北海道ボールパークFビレッジ エクスペリエンスセンター 店内
・日時：　1月28日（日）
・開始時間：　14:00-
・時間：　1-2時間程度を想定
・参加費：　500円(税込)
・持ち物：　動きやすい服装でお願い致します。多少の発汗が予想されますので、タオル(最低1枚)&着替えのご用意をお願い致します。
・定員：　6名　
・お申込み： 以下フォームからお申込み下さい。

ラスト一枠となりました。

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